こんにちは。
こんまり®︎流片づけコンサルタントの池田やよいです。
「片づけたい気持ちはあるけれど、時間がない」
お仕事や家事、子育て、介護など、毎日やることに追われていると、片づけのための時間をつくることは簡単ではありませんよね。
今の生活だけでも精いっぱいなのに、そこに片づけをプラスするなんて、とても無理！
そう感じる方もいらっしゃると思います。
でも、実はそんな忙しい方にこそ、なるべく早い時期に片づけ祭りをしてほしいと思っています。
なぜなら、片づけが終わった先には、今までとは違う時間の使い方が待っているからです。
探し物をする時間が減り、モノを管理する手間が減り、「片づけなくちゃ」と追い立てられることも少なくなっていきます。
部屋や心にゆとりが生まれるだけでなく、時間にもゆとりができるのです。
とはいえ、まずは片づける時間をつくらなければなりません。
そこで今回は、片づけ祭りを始める前に、ぜひやってみてほしいことをお伝えします。
1｜片づけたいけれど、時間がない
片づけ祭りをするということは、今までの毎日の生活に、片づけの時間をプラスするということ。
普段の生活を変えずに、ただ片づけの時間だけを増やそうとしても、なかなかうまくいきません。
仕事から帰れば、食事の支度や家事が待っている。
子どものことや家族の用事もある。
休日は、たまった用事を済ませたり、出かけたり、ゆっくり休んだりしたい。
そんな毎日の中で、まとまった片づけの時間を確保するのは、なかなか大変です。
だからこそ、片づけを始める前に、一度立ち止まって考えてみてほしいのです。
今の生活の中で、少し手放せることはありませんか？
2｜片づけを始める前に「やらないこと」を決める
時間をつくるために、まず考えてほしいのは、何かを新しく始めることではなく、今やっていることを見直すことです。
例えば、
- なんとなく毎日見ているSNSや動画の時間を少し減らす
- 今すぐやらなくても困らない用事を後回しにする
- しばらくお休みしてもいい習慣を見直す
- 毎週出かけていた予定を、片づけ祭りの期間だけ少し減らしてみる
もちろん、楽しみやリフレッシュの時間まで、すべて削る必要はありません。
大切なのは、自分にとって本当に必要な時間と、今は少し減らしてもいい時間を見極めること。
直近3か月、半年以内に必ずやらなければならないことなのか？
今でなくてもいいことなのか？
そんなふうに考えてみると、意外と手放せる時間が見つかるかもしれません。
そして、空いた時間を片づけに充てていくのです。
何かを始めるためには、何かを手放すことも必要。
これはモノの片づけにも、時間の使い方にも共通していることだと思います。
3｜時間をつくる鍵は、優先順位を上げること
もう一つ大切なのは、片づけの優先順位を上げることです。
片づけ祭りは、永遠に続くものではありません。
ある程度の期間、集中して取り組み、終わらせていくものです。
だからこそ、その期間だけは片づけを優先する、と決めてみてほしいのです。
例えば、
「今年中に片づけを終わらせる」
「半年後には、心地よい暮らしを実現する」
そんなふうに、自分なりの目標や期限を決めてみる。
そして、その目標に向かって時間の使い方を組み立てていく。
時間ができたら片づけよう、ではなく、片づけると決めたから時間をつくる。
この意識の違いは、とても大きいと思います。
4｜40年ぶりの友人との旅行で気づいたこと
実は先日、高校時代の友人たちと旅行に行く機会がありました。
高校の卒業旅行以来、なんと約40年ぶり！
みんな仕事をしていたり、子育て中だったり、とにかく忙しい毎日を送っています。
自由に使える時間もお金も限られている。
最初は「旅行なんて、なかなか難しいよね」という雰囲気でした。
でも、まずは日にちを決めました。
半年ほど先の、2泊3日の旅行です。
すると、そこからみんなの行動が変わり始めました。
早い段階で有給休暇を申請する人。
旅行に向けて、少しずつお金をやりくりする人。
家を空けるために、家族との予定を調整する人。
それぞれが、旅行に行くために動き始めたのです。
それまでは、忙しいから無理、お金がないから難しいと思っていたのに。
行くと決めて、優先順位を上げたことで、時間もお金もつくることができました。
そして、私たちは無事に2泊3日の旅行を思いきり楽しむことができたのです。
この経験を通して、改めて感じました。
時間がないからできない、のではなく、本当にやりたいことのために優先順位を上げると、人は時間をつくるために動き始めるのだと。
5｜片づけも同じ。終わらせると決めて、時間をつくる
片づけも、これと同じではないでしょうか。
「いつか時間ができたら」
「もう少し余裕ができたら」
そう思っているだけでは、なかなか始められません。
もちろん、家族の状況や仕事、体調など、それぞれに事情があります。
無理をして生活を犠牲にする必要はありません。
でも、もし今の暮らしを変えたい、片づけを終わらせたいという気持ちがあるのなら、まずは期間を決めて、片づけの優先順位を少し上げてみませんか？
そのために、今の生活の中で何を減らせるのか、何をお休みできるのかを考えてみる。
そして、できた時間を少しずつ片づけに使っていく。
最初から完璧なスケジュールをつくる必要はありません。
大切なのは、片づけを終わらせると決めて、自分の暮らしの中にその時間を確保していくことです。
まとめ｜片づける時間は、未来の自分の時間をつくる時間
片づけ祭りには、確かに時間がかかります。
忙しい毎日の中で時間を捻出するのは、簡単なことではありません。
でも、その時間は決して無駄にはなりません。
片づけが終わると、探し物をする時間が減り、モノを管理する手間も減っていきます。
「片づけなくちゃ」と気にかける時間も少なくなり、毎日の暮らしがスムーズになっていきます。
そして何より、今まで片づけや探し物に使っていた時間を、自分が本当にやりたいこと、大切にしたいことに使えるようになるのです。
部屋にゆとりができる。
心にゆとりができる。
そして、時間にもゆとりができる。
片づける時間をつくることは、未来の自分の時間をつくること。
その時間を使って、あなたは何をしたいですか？
行ってみたかった場所へ出かける。
家族や友人とゆっくり過ごす。
新しいことを始めてみる。
自分のためだけの時間を楽しむ。
片づけた向こう側には、そんな自分のための時間が待っているかもしれません。
まずは、今の生活の中で「やらないこと」を一つ見つけるところから始めてみませんか？
