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最近こんなお悩みありませんか？ どこに何をしまったか分からない 高い棚に手が届きづらくなった 片づけるのがだんだん面倒に… 年齢を重ねるにつれ、体の動きや日常の感覚が少しずつ変化していきます。 だからこそ、今の自分に合った収納や持ち物の量に見...

片づけレッスンを頼もうと思ったきっかけ 一昨年、主人が要介護１となり、老後(すでに前期高齢者ですが)の生活を見据え、何とか家の中を整理して安全な空間を作らなければ、と思い整理を始め、何冊かの本を読んだときに『人生がときめく片づけの魔法』に出...

9月にレッスンをはじめて半年、6回目のレッスンで一番気になっていた食器の片づけをしました。 もともと食器が好きだったのと、海外赴任のために勝った和食器、現地で買った洋食器など、子どもたちが巣立った後の二人暮らしには多すぎる食器を持っていまし...

感想・気づき 【時間の片づけ】に興味がありコーチングを申込みました。 何を言っても受け止めてくれる安心感があり、時間だけでなく気づけば心のモヤモヤも吐き出していました。 今一番気になっていた身近な人との関わり。 お話の中で『相手を変えること...

感想・気づき お話を進めるうちに、今の悩みはきっと大したことがなくなる！であろう...という想像が具体的にイメージできるようになりました。 理想をより具体的に、少し先の未来にある自分を想像しながら、先を見据えての行動計画に気持ちが軽くなりまし...

感想・気づき お話をしていく中で、モヤモヤしていた頭の中がどんどん整理されていきました。 悩んでいるときって、視野がめちゃくちゃ狭くなっていることを改めて感じました！ 自分の中のキーワードが見つかり、その中にも大小が色々あったり。。。 悩み...

感想・気づき 今回は時間の片づけをお願いしましたが、とても落ち着いたコーチングで、安心してお話しすることができました。 話していく中で、とても焦っている自分に気づき、行動を具体的にすることで焦りが減っていく感覚がありました。 今まで後回しに...

感想・気づき 今回は人間関係をテーマにコーチングしていただきました。 お話をしていく中で、それぞれが変革していくタイミングであったのかと思いました。 それと同時に自分ができる行動も明確になり、新しい方向を見つけ始める良いきっかけになれたらい...

気づき・感想　 今回は時間の片づけをお願いしました。 朝起きて、何をするでもなくあっという間に1日が過ぎることがよくあり、時間について向き合えてとても良かったです。 また、理想の時間の使い方を、池田さんと一緒に寝る時間設定から考えて当てはめ...

満足度と気づき 自然にリラックスしてお話しでき、とても良い流れでコーチングが受けられたことに感謝しています♪ モヤモヤすることも自分で深堀りできるにも関わらず自分を責める理由がわからなかったのですが、お話していく中で、根本的に自分に合わない...